不登校　親　助ける

不登校の親はいつも気を張って、限界でも精一杯頑張っています。でも一度立ち止まって、身体の力を抜き、大きく深呼吸しましょう。自分を楽にしてあげることは子どもを支え続ける為にとっても大事なこと。自分の味方になって、まず自分を助けましょう。